Закатываю на зиму капусту по-азиатски без масла: вместо жира добавляю соевый соус и чеснок, а аромат — как из ресторана
- 03:23 12 октября
- 16+
- Алиса Горенко
Привычные зимние салаты из капусты часто грешат избытком растительного масла: жирная пленка перебивает свежесть овощей, делает кусочки мягкими и добавляет лишние калории. Отказ от масла в пользу классической азиатской базы с соевым соусом, чесноком и пряностями переворачивает представление о домашних заготовках. Капуста сохраняет звонкий хруст до самой весны, пропитывается глубоким карамельно-пряным вкусом умами и приобретает ресторанный аромат без капли жира.
Пропорции и подготовка овощей
Секрет сочности и хруста кроется в плотном кочане и правильной геометрии нарезки:
- Капуста белокочанная (поздних или среднепоздних сортов) - 2 кг.
- Морковь сочная - 2 штуки (около 300 г).
- Свежий чеснок - 8-10 крупных зубчиков.
- Корень имбиря - кусочек 3-4 см (около 25 г).
- Хлопья острого перца чили - 1-1,5 чайные ложки (регулируйте по вкусу).
- Молотый кориандр - 1 чайная ложка.
- Семена кунжута (белый или смесь с черным) - 2 столовые ложки.
Капусту не шинкуют тонкой соломкой, а нарезают крупными квадратами или шашечками размером примерно 3 на 3 сантиметра. Такой формат сохраняет внутренний тургор листьев и не дает им размякнуть в горячем рассоле. Морковь натирают длинными тонкими полосками на терке для корейских салатов, чеснок рубят мелкими пластинками ножом, а очищенный имбирь натирают на мелкой терке. Все овощи соединяют в широком эмалированном тазу или кастрюле, но ни в коем случае не мнут руками, чтобы не нарушить клеточную структуру.
Варим пряный соевый маринад
Так как рецепт готовится без масляной основы, именно маринад отвечает за насыщенность и глянец овощей:
- Чистая вода - 800 мл.
- Классический соевый соус натурального брожения - 200 мл.
- Сахарный песок - 120 г (около 5 столовых ложек с горкой).
- Соль крупная каменная (без йода) - 1,5 столовые ложки.
- Уксус яблочный 6% или рисовый уксус - 100 мл (при использовании 9% столового уксуса достаточно 70 мл).
В сотейнике соединяют воду, соевый соус, соль и сахар. Смесь доводят до кипения на среднем огне, помешивая до полного растворения кристаллов. За минуту до снятия с огня вливают уксус и всыпают молотый кориандр с хлопьями чили. Кунжут предварительно прогревают на сухой сковороде до легкого золотистого оттенка и всыпают прямо к нарезанным овощам вместе с чесноком и имбирем. Для любителей восточной эстетики отличным дополнением к такой заготовке станут пряные помидоры по-японски на зиму, где соево-имбирная заливка раскрывается так же ярко.
Раскладка и стерилизация для длительного хранения
Подготовленный салат вместе с ароматным темным рассолом плотно раскладывают по сухим простерилизованным банкам объемом 0,5 или 0,7 литра:
- Жидкость должна полностью покрывать овощи до самого горлышка банки.
- Банки прикрывают прокипяченными металлическими крышками и помещают в широкую кастрюлю с теплой водой, застелив дно тканевой салфеткой.
- Банки объемом 0,5 литра пастеризуют при слабом кипении 12 минут, емкости 0,7 литра - 15 минут.
- После стерилизации банки герметично закатывают, переворачивают вверх дном на полотенце и укутывают пледом до полного остывания на 24 часа.
Такая заготовка отлично хранится в городской кладовой или темном шкафу при температуре до +20 градусов. Капуста получается умеренно острой, с приятной кислинкой и насыщенным чесночно-соевым оттенком, а в компанию к ней на праздничном столе прекрасно подойдет сочная морковь по-восточному брусочками, приготовленная с семенами кориандра и горчицы.