Фитнес-тренер из Новочебоксарска совмещает пауэрлифтинг с дизайном одежды и живописью
- 20 февраля 08:21
- Георгий Абрамов
Сила в женственности и творчестве
23-летняя Карина Якимова из Новочебоксарска – яркий пример сочетания силы, грации и творческого потенциала. Она – профессиональный пауэрлифтер, фитнес-тренер, художник и дизайнер одежды.
Спортивная карьера Карины началась в 15 лет с кроссфита. Несмотря на хрупкое телосложение (в школьные годы она весила всего 39 кг), девушка добилась значительных успехов, неоднократно побеждая на чемпионатах России.
Однако травма колена вынудила ее сменить вид спорта, перейти в пауэрлифтинг. Тяжелая атлетика стала для Карины не просто заменой кроссфита, а новым этапом в спортивной карьере. Сейчас, веся 57 кг, она приседает со штангой весом 115 кг, тянет 130 кг и жмет 60 кг. Ее цель – получить звание мастера спорта.
Параллельно со спортом Карина работает фитнес-тренером уже более пяти лет. Начав с тренировок родных и знакомых, она успешно зарекомендовала себя в этой профессии, несмотря на первоначальный скептицизм окружающих по поводу ее молодого возраста.
Работа с клиентами разного возраста и уровня подготовки, постоянное самосовершенствование и изучение новых методик – вот повседневная реальность Карины. Успехи ее подопечных, особенно впечатляющие результаты 43-летней клиентки, занимающейся тяжелой атлетикой после рождения детей, вдохновляют ее.
Но спорт – не единственное увлечение Карины. Художественное образование и природная тяга к творчеству нашли свое воплощение в рисовании и дизайне одежды. В свободное время она рисует, а сейчас готовится к выпуску первой коллекции спортивных футболок.
Путешествия помогают Карине восстановить силы и отдохнуть от напряженного графика. Среди ее любимых мест – Санкт-Петербург, Крым и Дагестан, где она даже побывала на Эльбрусе.
Карина подчеркивает важность баланса в жизни. Спорт для нее – неотъемлемая часть жизни, но она старается не забывать о других увлечениях и поддерживает гармонию между физическими нагрузками и отдыхом.
Ее девиз – регулярные занятия любимым делом и стремление к самосовершенствованию во всех сферах жизни.
Видео:
