Обрабатываю пятки этим раствором — теперь хожу всё лето без стыда и надеваю босоножки спокойно

Уход за пятками, домашняя ванночка для мягкой кожи

Для ухоженных стоп, особенно в летний период, эффективна домашняя ванночка, смягчающая огрубевшую кожу пяток и упрощающая удаление отмерших клеток. Приготовление раствора требует нескольких простых компонентов: три столовые ложки яблочного уксуса, две столовые ложки глицерина, одна столовая ложка 3%-й перекиси водорода и пять капель эфирного масла чайного дерева на один литр тёплой воды.

Все ингредиенты смешиваются в ёмкости, после чего ноги погружаются в полученный раствор на 20-25 минут. Важно строго соблюдать время процедуры, так как слишком долгое воздействие может чрезмерно размягчить кожу и вызвать микротравмы. Перед первым использованием эфирного масла чайного дерева рекомендуется провести тест на чувствительность: нанесите каплю масла, разбавленного базовым маслом, на внутреннюю сторону предплечья и подождите сутки. Антисептические и противогрибковые свойства чайного дерева делают его популярным в уходе за стопами.

После ванночки обработайте пятки пемзой или мягким скрабом для удаления ороговевших клеток. Затем тщательно промойте ступни тёплой водой и насухо вытрите. Завершите процедуру нанесением увлажняющего крема, желательно с 10-20% мочевиной для усиления эффекта. Для лучшего впитывания крема можно надеть хлопковые носки на ночь.

Частота процедур зависит от состояния кожи и может варьироваться от одного до трёх раз в неделю. Для дополнительного смягчающего эффекта можно добавить 1-2 столовые ложки морской или английской соли (Эпсом). Морская соль, богатая магнием, кальцием и калием, способствует регенерации кожи. Например, древние египтяне использовали морскую соль в лечебных целях, а в некоторых культурах существует традиция солевого пилинга для ног.

Существуют противопоказания к использованию данной ванночки. Нельзя применять её при наличии открытых ран, глубоких трещин с кровотечением, гнойных воспалений, а также при сахарном диабете, сосудистых нарушениях или нейропатии без предварительной консультации с врачом. Дерматолог Анна Иванова отмечает:

Мацерация - это процесс размягчения кожи под воздействием влаги. В данной процедуре это необходимо для размягчения ороговевшего слоя. Однако чрезмерное воздействие может привести к повреждению защитного барьера кожи и сделать её более уязвимой.

При появлении сильного покраснения, жжения или ухудшения состояния кожи после процедуры, немедленно прекратите использование и обратитесь к специалисту. Альтернативой для гладких стоп без сухости и трещин может стать кислотный пилинг, в составе которого могут быть аспирин, уксус и глицерин.undefinedЧто еще стоит узнать:

• В нескольких многоквартирных домах Новочебоксарска на несколько дней отключат горячую воду
• В Новочебоксарске в результате ДТП пострадал ребенок и один из водителей
• Ближайшие два дня в некоторых многоквартирных домах Новочебоксарска не будет горячей воды
• В Новочебоксарске пройдет уникальное шоу больших тракторов
• Турок развёлся с русской женой — три шокирующие причины, которые он назвал: в России норма, а в Турции табу