В Новочебоксарске пройдет мастер-класс по фитроку

22 августа в Новочебоксарске проведут открытый мастер-класс по фитроку. Тренировку начнет Рита Габакан в 10:00 на площади перед Молодежным центром. Об этом сообщает администрация города.

Участники будут выполнять упражнения под музыку с фитнес-палочками. Такая нагрузка помогает укрепить мышцы, улучшить осанку, координацию и подвижность грудного отдела. Организаторы советуют взять удобную одежду и воду.

Если начнется дождь, занятие перенесут внутрь Молодежного центра. Для участия нужна предварительная регистрация по ссылке: vk.cc/d0sl1B .