В Новочебоксарске пройдет бесплатный мастер-класс по стретчингу

Жителей Новочебоксарска приглашают отметить День физкультурника на бесплатной тренировке по стретчингу под открытым небом. Занятие пройдет 8 августа в 10:00 рядом с Молодежным центром на улице Винокурова, 42. Об этом сообщает администрация города.

Подготовлена программа упражнений для укрепления связок, развития гибкости и подвижности суставов, которая подойдет участникам с любым уровнем физической подготовки. Для участия необходимо заранее зарегистрироваться и взять с собой спортивную одежду, коврик и питьевую воду.

Если в день тренировки пойдет дождь, мероприятие не отменят, а перенесут внутрь здания Молодежного центра. По словам организаторов, такие встречи помогают не только поддерживать физическую форму, но и создают сообщество активных горожан, выбирающих здоровый образ жизни.